昨天生日的时候,男朋友给我送了一双非常漂亮的高跟鞋,算是一见钟情的那一种,但我平日是一个非常朴素的女孩,没穿过高跟鞋,不知道高跟鞋的穿法,另外,有没有人说说,哪些场合是不宜穿高跟鞋的?
高跟鞋的穿法
第一:选择适合自己脚型的高跟鞋
高跟鞋千千万万,之所以很多女性对它避而不穿的最大原因之一就是不合脚,穿着难受。可见找到合适的一双高跟鞋是多么难,东方人脚背较厚、脚板较宽,和西方人的脚型有很大的不同,因此买西方品牌的高跟鞋时,一定要去专柜试穿后再作决定。除此之外,试穿高跟鞋时一定要特别注意脚的折弯点,通常脚掌与鞋身最宽的部位相符时,穿起来才会相对舒服。
第二:新鞋太硬磨脚
刚买的难免到会磨脚的鞋,这时候小妙招教你怎么解决。报纸&水~把报纸揉了揉了揉了,揉成一团,千万不要手下留情。拿报纸沾点水,别太多。外面再包一层干的报纸。揉到一起,狠狠的。放进鞋子里面,鞋子会吸收报纸里的水分,从而变软,是不是很神奇?
第三:走一段时间就很累
这个有可能是你选择高跟鞋的高度不对或者你不常穿高跟鞋,导致一段时间后你的脚就受不了,自然就会产生反抗。这时候只要用白色的蜡烛来回涂抹在会磨脚的地方,如鞋后跟与鞋头两侧,就能改善因为缝线、鞋缘粗硬而造成摩擦的问题。
第四:选择跟太高的鞋
对于刚开始接触高跟鞋的人来说,不易穿超过五厘米的鞋,这样对我们的脚伤害很大,我们的脚由于还不适应突然的高度,一下太高的很容易绊倒自己或者说摔倒,那时候就惨不忍睹了!
第五:脚底出汗
有的女性脚底爱出汗,这是很正常的事,特别是夏天。这时候女性要注意怎么穿高跟鞋不出汗,高跟鞋因为有坡度,所以当走了一阵子脚底出汗之后,特别容易因为脚掌向前滑而产生挤压的状况,进而会长时间的摩擦脚趾,造成破皮、水泡等情况。放进一块防滑鞋垫,不只在行走中更舒服,也能避免脚掌滑动造成的疼痛。
哪些场合是不宜穿高跟鞋的?
如果是工作,很多地方都不让,特点是时常需要急速奔走,那是坚决不让穿高跟鞋的。
穿高跟鞋的好处:
1. 保护和维持足弓。人类的足底是呈弓背向上的弓形,医学上叫做足弓。足弓具有足够的弹力,可保证人体直立时的稳定性,跳跃时有充分的弹性,走路时又可缓冲震荡以及保护足底部神经血管不受压迫等多方面的作用。但是,鞋跟不要过高,以2~3厘米高为合适,如果鞋跟超过4厘米,鞋跟必然地要很细小,穿这样的高跟鞋,会使身体的重力集中在很小的一点上,不但起不到保护足弓的作用,反而容易引起足部肌肉、韧带的劳损,使足和腰部疼痛,还会破坏生理性的足弓,发生平足症。
2. 校正身姿,保持体型。这个不用多说,从穿高跟鞋的正确方法就可以看出来哈!穿高跟鞋可以使女性胸部与臀部突出,可显示出女性的曲线美,使站、立、走的姿势形态更加优美,更加精神,富有青春感。尤其对于身材矮小和成熟较晚的女青年,穿上高跟鞋,能从外观上调高个头,有利于她们的身心健康 。 !
3. 瘦腿 + 减小腹。由于鞋跟高,走路时为了保持平衡,必然要挺胸收腹,小腿使力,有助于胸廓扩大,肺活量增加,并可使腹肌和小腿肌肉发达;还能增加腹压,减少腹部脂肪,对肥胖妇女有益。同时,穿高跟鞋走路时,由于前脚掌着地,减少了震动,对内脏和大脑有保护作用。
4. 改善性生活。英国《星期日泰晤士报》报道,意大利维罗纳大学泌尿科专家玛丽亚.切鲁托的研究小组的实验结果表示七厘米(两英寸半)的鞋跟,即脚部与地面呈十五度角,可以使骨盆肌肉的电流活动减少百分之十五左右;亦即有助该肌肉的松弛,并增加其强度和收缩能力。英国国家卫生系统热线NHS Direct的性生活改善指引,建议女性对骨盆肌肉这一“快感肌肉”加以注意,并介绍如何透过锻炼该肌肉来增强达到性兴奋的能力。
5. 还有一些比较特别的好处哦。这是我在网上看到一些网友说的,比如,高跟鞋发出的声音说明你的存在,还有,防身的时候,也有用处哦,用你的高跟踩欺负你的男生哦,哈哈
高跟鞋怎样选才对?
1、粗跟高跟鞋
这类的高跟鞋鞋跟一般都比较矮而且跟比较粗,是刚刚开始尝试穿高跟鞋的女孩子可以选择的款式,不会崴到脚。现在市面上这类高跟鞋的款式一般是绑带的比较多,颜色也很多,布料基本都是绒质的,不耐脏但是很好看,价格也便宜,适合新手入手。
2、细跟高跟鞋
当你在选择粗跟高跟鞋适应期过了以后,就可以入手上面的这种细跟的高跟鞋。小编觉得每个人都有一个关于高跟鞋的梦。这类的高跟鞋的风格一般都是精致型的,颜色花纹也有很多选择,跟的高度也可以根据自己的需求来选择,搭配职业装简直就是气场全开,很多身高不够的妹子都可以选择较高的高跟鞋来拔高自己的气场。
3、高跟拖鞋
拖鞋是出门上街溜达最方便的鞋子了,高跟的拖鞋比一般的平底拖鞋更有气质一些,一般高跟拖鞋的材质和细高跟的材质一样,但是它比起高跟鞋来不会磨脚后跟,着急出门就适合穿一双高跟拖鞋,上班不能穿拖鞋,就算是高跟的也最好不要穿,显得不正式。价格一般也不会很贵,还有不同高度的跟可以选择。
4、职业高跟鞋
职业高跟鞋一般就是一种款式的,颜色也基本是以黑色为主,以皮质或者是绒面的为主,鞋身没有任何的花纹图案,以正式严肃的风格为大流,也是初入职场的毕业生选择的最多的高跟鞋,虽然样式比较俗气但是搭配黑白的职业装从来不会出错。唯一的花样就是鞋跟有些事普通跟,有些是三菱跟,就像第二双一样。
5、坡跟高跟鞋
坡跟高跟鞋就没有那么的正式,它一般搭配的风格是休闲风甚至可以是可爱风。这类高跟鞋的特点就是鞋底柔软且非常厚。大体分为两种,一种是第一双那样的鞋跟到鞋尖厚度从厚到薄,穿起来还是会有点坡度的感觉,但是走起来更稳当。第二种是整双鞋都是一个厚度,穿起来没什么跟,舒适方便。两种鞋都是休闲风的。
高跟鞋的话,穿起来不舒服,那就少穿点,一开始穿高跟鞋都是非常痛的,建议到时候你可以弄个舒适一点的鞋垫,垫在脚后跟以免被磨破了皮,适当的坐下来休息一下,等以后习惯了就行了。至于那些场合不适合穿高跟鞋,一般运动的场合,此外一些传统祭祀的时候,或者去医院需要来回跑的,以及开车的时候,都不能穿。
儿童床在卫诗理官网上的最新报价情况怎么样2015-12-30 8:32:18
儿童的健康成长离不开父母的细心照顾和陪伴,也离不开一个健康的睡眠、休息环境。家长在为儿童房挑选家具的时候,尤其重视家具是否健康环保,如今的儿童家具市场品牌多样,作为著名的国内家具品牌 ,卫诗理当然也有儿童床,至于卫诗理儿童床价格如何,还是要针对每个款式和材质具体来说的。
铺地板用什么胶?家里装修的时候需要备好哪些胶?2018-12-3 22:12:08
很多家庭在装修时,基本上是把所有的活儿都交给专业的施工队伍,他们专业,自己省心。而作为业主,需要提供自己的需求给设计师,将其整体轮廓画在纸上,以便于施工的需要,对于一些细小的辅助材料,可能关注的比较少,尤其像胶 体这样的物质,应该在施工前与施工队进行约定,一定要选择合适的,才能起到最好的粘合效果。
千万豪宅,也换不了这样的三居室设计2017-12-24 12:21:41
何为三居室呢?就是一套房子中不管餐厅、厨卫等等空间有多少,只要有三个房间就是三居室,所以我们这次的重点在于对三个卧室的设计。一般来说,房子通常都采用同种风格来设计装修的,比较千篇一律,而采用混搭的话,会显 得独特又有价值。总之,对于三居室的设计要想性价比高是需要下功夫精心构思设计才能达成的。
珠帘隔断的唯美与精致,却给清洁带来了大麻烦,看完这几招绝对让你惊叹不已2018-7-23 13:53:32
珠窗隔断是室内装修中会使用到的物件,一般会在较小的室内空间和办公室里使用,这些隔断虽然精致美丽,但是在长 时间的使用下清洁也就成为了一大难题,我们要运用正确的清洁方法,才能保持它的精致与亮丽。
健吉斯、紫晨海阁、德家家具和巴厘木语最新品牌产品2015-6-4 15:37:09
本文介绍了几个家具品牌的相关资讯信息,健吉斯、紫晨海阁、德家家具和巴厘木语的简要品牌描述和每个品牌最新的产品信 息都可以在本文当中找到。如果您想要了解更多更详细的信息可以到它们的天猫旗舰店上去搜集。
一挂解千煞,谈谈那些能为你书房挡煞的风水挂画2014-10-24 8:42:10
很多用户喜欢在书房挂上字画,这样不仅能够彰显品味,还可以用来激励自己, 还有一种作用就是用来挡住风水上的煞气,本文今天就是来介绍一下哪些书房挂画是可以挡煞的。
下雨天开车需要注意什么问题?雨天雨刮器出现故障怎么办2019-7-29 17:09:31
随着道路上车辆越来越多,驾驶安全就成为一件特别重要的事儿,尤其是对于现代家庭来说,车辆更是生活当中密不可分的一部分,基本上日常的出行都得依靠它 ,它虽然极大的便利了我们的生活,但是开车的时候如果不注意的话,也容易出现一些安全隐患。
甲醛“黑手”伸进老房,住了7年带污染的房子让人惊恐,到底如何规避甲醛?2018-8-9 16:16:50
在今年五月,镇江一5岁大的女童被医院查出患上了急性淋巴细胞白血病,这血淋淋的教训让网友对住房甲醛的安全性问题,开始进一步探讨起来,于房屋甲醛超 标的问题再一次炸开了锅,房屋甲醛的黑手为何伸进了老房子,7年老房居然还有甲醛超标问题。
遛狗之前准备什么工具,需要注意哪些问题,上班族如何遛狗2019-6-22 12:29:51
在日常生活当中,养宠物狗虽然是一件比较轻松的事情,但是如果想当一名称职的狗主人的话,还是每天需要带它遛一段时间的,因为在现代家庭里,大多数的狗狗都是在室内饲养的,但狗本来就是一种特别活泼好动的动物,如果长 时间将它关在屋子里边的话,它的天性根本得不到释放,久而久之还会诱发各式各样的心理疾病。
电商成为板材企业香饽饽,云鼎板业的电商发展之旅2015-5-26 8:52:53
对于建材电商的概念,很多用户都亲身体验过。但是对于其中的问题也是有考虑的,本文就是一方面介绍了电商企业的 大方向,另一方面介绍云鼎板业的电商之路,好让更多的用户明白云鼎板业是什么样的一个品牌。
一场欧式卧室装修引发的考古,你不知道的欧式风格大变迁2014-10-20 22:09:54
欧式风格是象征着高贵、奢华的家装风格代名词。更是时下各种别墅豪宅所热衷的装修风格,对于欧式风格大家的了解有多少,是否真的向大家 所想的欧式就是繁复,今天,小编通过对欧式卧室风格的分析来剖析欧式风格特点以及装修要点。
无需费尽心思插花,木质花瓶本身就很美2018-5-7 21:38:42
人们常常会在家中摆放一些艺术品来装点空间,花瓶就是常见的一种。花瓶的材质多种多样,有瓷器、玻璃制品、磨砂以及木质等等,既 可以配合插花使用,也可以单独作为艺术品来呈现。在这些花瓶的种类中木质花瓶独有一番韵味。
儿童书柜书架的创意设计,儿童书柜图片分享有趣的儿童房装扮2015-4-12 16:57:52
随着人们生活水平的提高,在选择家具时那些带有创意性的家具才会更受到青睐,对于儿童家具来说也是 如此。目前市面上有不少创意的儿童书柜书架,吸引着人们的眼球,它们都有哪些独特的魅力呢?
早晚加油质量上有差距吗?有这么个说法吗?什么时候加油最划算2019-9-24 13:05:19
加油应该算是开车最常做的一件事情,隔上两三天就要去一趟加油站,也正因为如此,很多人总结出了什么时间段加油最省钱的“小妙招”。并且传闻版本还很 多,其中最常见的一种说法是早上加油要比晚上实惠,而且油品的质量更好一些,真的是这样吗?
家居收纳空间大盘点,细说家居中的五种收纳技巧2014-11-25 13:17:49
觉得房子空间太小,房子欠大?不,这只是因为你不懂得收纳技巧,才让家中物品占用 太多不必要的地方,其实只要在一些细节上懂得合理的收纳,小房子也让你有大房子的空间享受。
混搭风格介绍-糅合多重风格的混搭时尚2015-3-31 11:00:22
混搭,顾名思义,就是将两种及两种以上的元素混合搭配在一起,从而产生别具一格的感官效果。在服装上,你可以将一件朋克风外衣套在白色蕾丝长裙外面,去享受明媚灿烂的春光;在歌曲中,你可以用古老悠远的戏曲巧妙地穿插在一首轻快的rap旋律里,去传达深切真 挚的感情;而在家居装修中,混搭,也已然成为一种众人追捧的时尚,成为另一种意义上的百搭。
网站地图 | 彩票在线网址 | 港龙在线官方网 | 智博天空彩票 |
澳门新葡京赌场官网 | 申博手机登入网址 | 申博会员 | 菲律宾申博官网代理 |
tt线上游戏平台直营网 | 彩123北京快乐8 | 亿元彩票腾讯分分彩 | 腾讯体育竞猜 |
智博彩票app下载 | 智博彩票登陆 | 港龙在线app下载 | 智博彩票官方网 |
彩票在线官网 | 今天的七星彩票是 | 腾讯天天中彩票合法吗 | 智博彩票网 |
591ib.com | 984XTD.COM | 9999XSB.COM | 307SUN.COM | 383PT.COM |
S618D.COM | 314SUN.COM | 520jbs.com | 111xsb.com | 67jbs.com |
1188DZ.COM | 985sunbet.com | 8LJS.COM | S6186.COM | 56jbs.com |
618PT.COM | 1112978.COM | 697SUN.COM | 989sunbet.com | 657SUN.COM |